dilluns, 28 de gener del 2008
ESTO SI QUE ES UN TRIATLON
HOLA PERSONAL vaya finde el viernes subimos el maestro i jo al estartit a casa de nuestro amigo amat a dormir a su casa porque el sabado teniamos los 300 km .una espectacular cena familiar de pasta para coger fuerza para el sabado , lo mejor los 2 gogures queme hicieron comer joder los años que hacia que no comia gogur , el amigo amat haun se rie ahora . nos levantamos a las 6 de la mañana sin poder descansar mucho porque el maestro no es perfecto tiene un defecto rooooooooooca . i eso que era su cumpleaños , k cabron. salimos a las7.30 sin luz con muchos amigos entre ellos MISTER SANTI PONS con dos o mas cojones acabo los 300 jo hice 100 una mieda me tuve que ir , con mucho dolor de corazon porque estava muy bien para los 300 . despues de 2 horas de viaje llegue avilafranca comi i para ensayo de carnaval , toda la tarde con toni . tri-cas , despues fiesta de un compallero que hacia 50 tacos , estubimos hasta las 4 de la mañana i un pelotazo de la hostia . llegue a casa a las 5 de la mañana total 24 horas sin descanso una pasada ja
dijous, 24 de gener del 2008
nos vamos a bañolas
hola peña mi amigo jose cordero i un presente nos vamos a rodar con amat artigas los 300 km estamos locos pero de los locos se hace la vida , no de los cobardes jo are 200 o 250 i pa casa que por la tarde ay ensayo de carnaval , i por la noche fiestaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa. ja os pasare las fotos.
dilluns, 14 de gener del 2008
MAÑANA LLUVIOSA
hola a todos , por fin e podido salir a rodar un poco hacia 10dias que no tocava la flaca
he salido solo para saber como me encontraba , i bien diria que muy bien an salido poquitos
pero intensos 50km a una media de 30.2 lo malo a sido la lluvia no enpapava pero molesta una ducha i a trabajar hasta las 10horas , un palo de la hostia ,.mañana a correr 10km . i que se prepare la duatlo de barna , que tengo un tema pendiente con ella. luichi2004 .
he salido solo para saber como me encontraba , i bien diria que muy bien an salido poquitos
pero intensos 50km a una media de 30.2 lo malo a sido la lluvia no enpapava pero molesta una ducha i a trabajar hasta las 10horas , un palo de la hostia ,.mañana a correr 10km . i que se prepare la duatlo de barna , que tengo un tema pendiente con ella. luichi2004 .
dijous, 3 de gener del 2008
fotos de fin de año
foto familiar,el fotografo del alcohol ya estaba un poco agustillo
lapeazo cena de fin de año
aki tenemos a tri-cas dando una conferencia.i a blanca a la derecha guapisima.
dimecres, 2 de gener del 2008
dilluns, 31 de desembre del 2007
test BANYOLES amigo amat artigas
Hola a todos,
Después del día anterior en el cual me metí entre pecho y espalda 115 kms, tenía planificado acompañara a José Cordero en el TEST de 200 kms de Amat Artigas. La verdad mi intención era la de acompañar a José Cordero amigo y mejor persona en su aventura. Pues bien, salimos a las 6:30 desde casa , hora en la que se presentó José Cordero y después de cargar la bici y la bolsa de deporte, partimos hacía Banyotes, una vez allí sobre las 8:15 nos tomamos unos cafés con una pasta de manzana, que nos iba a venir muy bien para lo que nos esperaba.
Una vez allí saludamos a todos y tras cambiarnos tan rápidamente como pudimos, ya estabamos en marcha a las 9:15, y venga nueve tíos rodando por el estanque de Banyotes a 32 y 34 kms/h. todos con plato pequeño y unpiñon del 17 o 16, tras las primeras 8 vueltas, la cosa cambio y empezaron a venir amateur de todos los lados como Jordi Masferrer Pesarrodona, os sonara el segundo apelllido, sobrino del famoso Pesarrodoana del mítico equipo del KAS, ganador de la Vuelta España del 74 y cuarto en el Giro del 73, Quin , Ricardo Huelamo, y un sin fin de personajes que ahora no recuerdo, pero que a medida que venían José me los iba diciendo, pero ahora mismo ya no me acuerdo, ahora recuerdo que incluso desde un coche saludaron a José y estuvieron departiendo muy alegremente , luego Jose me diría que era Llorenç Llop, campeon de España de Master 30 de su época. Casi na,
Bueno el caso es que iban pasando los kms y yo iba sumando y sin darme cuenta, claro que antes tengo que decir que en ningún momento puse el plato grande, ya que había visto que Jose no lo hacía y me dije: “ si Jose hace esto, por algo sera” y vaya si se vio, pues al final a pesar de mi crisis en el km 130 aproximadamente, llegue al 204 de los que constaba el TEST, y los únicos que acabamos la prueba entera.
Así que chicos a partir de ahora llamarme el ultraman de los 200 kms.
Ciao.
Saludos
Después del día anterior en el cual me metí entre pecho y espalda 115 kms, tenía planificado acompañara a José Cordero en el TEST de 200 kms de Amat Artigas. La verdad mi intención era la de acompañar a José Cordero amigo y mejor persona en su aventura. Pues bien, salimos a las 6:30 desde casa , hora en la que se presentó José Cordero y después de cargar la bici y la bolsa de deporte, partimos hacía Banyotes, una vez allí sobre las 8:15 nos tomamos unos cafés con una pasta de manzana, que nos iba a venir muy bien para lo que nos esperaba.
Una vez allí saludamos a todos y tras cambiarnos tan rápidamente como pudimos, ya estabamos en marcha a las 9:15, y venga nueve tíos rodando por el estanque de Banyotes a 32 y 34 kms/h. todos con plato pequeño y unpiñon del 17 o 16, tras las primeras 8 vueltas, la cosa cambio y empezaron a venir amateur de todos los lados como Jordi Masferrer Pesarrodona, os sonara el segundo apelllido, sobrino del famoso Pesarrodoana del mítico equipo del KAS, ganador de la Vuelta España del 74 y cuarto en el Giro del 73, Quin , Ricardo Huelamo, y un sin fin de personajes que ahora no recuerdo, pero que a medida que venían José me los iba diciendo, pero ahora mismo ya no me acuerdo, ahora recuerdo que incluso desde un coche saludaron a José y estuvieron departiendo muy alegremente , luego Jose me diría que era Llorenç Llop, campeon de España de Master 30 de su época. Casi na,
Bueno el caso es que iban pasando los kms y yo iba sumando y sin darme cuenta, claro que antes tengo que decir que en ningún momento puse el plato grande, ya que había visto que Jose no lo hacía y me dije: “ si Jose hace esto, por algo sera” y vaya si se vio, pues al final a pesar de mi crisis en el km 130 aproximadamente, llegue al 204 de los que constaba el TEST, y los únicos que acabamos la prueba entera.
Así que chicos a partir de ahora llamarme el ultraman de los 200 kms.
Ciao.
Saludos
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